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Pourquoi le corps consomme-t-il de l’énergie ?

Le corps humain consomme de l’énergie car le fonctionnement de chaque organe du corps se traduit par une dépense énergétique.

La digestion, la respiration, les activités physiques et mécaniques (marcher, parler, sauter, etc.), les activités intellectuelles (réfléchir pour résoudre un problème, mémoriser une leçon, etc.), toutes ces fonctions nécessitent de l’énergie pour fonctionner. Même en dormant, le corps dépense de l’énergie.

Cette énergie nous est également essentielle pour nous maintenir à une température constante.

Pour produire cette énergie, notre corps utilise la nourriture que nous mangeons et l’oxyde avec l’oxygène que nous respirons. La quantité d’énergie que le corps consomme dépend de l’âge, du poids et de la taille de chacun.

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