Comment peut-on soulager une crise d'asthme ?

L'asthme provoque une inflammation des bronches, qui se traduit notamment par des crises de toux, une sensation d'oppression au niveau de la poitrine et des difficultés à respirer correctement. Pour y faire face, il faut connaître les bons gestes et avoir à disposition les traitements d'urgence les plus efficaces, dont le plus célèbre est la Ventoline avec son effet bronchodilatateur, afin de soulager la crise au plus vite. Voici tout ce qu'il faut savoir pour réagir correctement en cas de crise d'asthme.

Réagir vite, pour traiter une crise d'asthme rapidement

L'asthme est une pathologie chronique qui touche enfants comme adultes et qui se déclenche au contact de certains allergènes, comme les déjections d'acariens, les poils et les ongles d'animaux de compagnie, le pollen, la fumée du tabac ou encore la moisissure.

Le traitement de référence en cas de crise d'asthme est la Ventoline, qui aide à dégager les voies respiratoires et à retrouver un souffle correct, grâce à sa fonction de bronchodilatateur. D'autres produits similaires, comme l'Airomir ou le Ventilastin Novolizer, également de la catégorie des bronchodilatateurs, ont un effet rapide qui permet de soulager les crises d'asthme dès les premiers signes.

Toutefois, il est impossible d'acheter de la Ventoline ou un équivalent de la ventoline sans ordonnance, du fait des effets secondaires de ces produits qui contiennent du Salbutamol. Ce composant peut entraîner une accélération du rythme cardiaque et des palpitations. Il ne peut donc être vendu et utilisé que sur prescription médicale. Il est important de le savoir pour ne pas vous précipiter en pharmacie sans le précieux sésame, en cas de crise d'asthme.

Quels sont les bons gestes à adopter durant une crise d'asthme ?

Pour soulager une crise d'asthme le plus vite possible, quand elle se déclenche, il est important de se mettre (ou de mettre la personne qui subit la crise) dans une position qui facilite le passage de l'air : assise, le dos droit. Si possible, retirez ou desserrez les vêtements qui pourraient entraver la bonne circulation de l'air dans les poumons.

Il est important de respirer lentement, pour que le stress ne vienne pas aggraver les symptômes, et d'éviter de faire des mouvements brusques, ceci afin de tenter de retrouver une respiration calme. Immédiatement, il convient de prendre une ou deux bouffées de votre traitement habituel, pour atténuer la crise. Si cela ne fonctionne pas, répétez cette opération à intervalle de quelques minutes, avec 8 à 10 inhalations maximum.



Si jamais vous n'aviez pas de bronchodilatateurs à portée de main, des exercices respiratoires peuvent aider à rétablir une situation normale, en cas de crise légère. Sachez également que l'asthme et les allergies sont étroitement liés et qu'il existe désormais des traitements combinés, pratique pour prévenir les crises et les traiter au moment de leur apparition.

Que faire en cas d'aggravation de la crise d'asthme ?

Si les premiers gestes de secours visant à soulager une crise d'asthme ne portent pas leurs fruits, vous avez peut-être affaire à une crise sévère. Celle-ci se traduit par un essoufflement qui empêche la personne de parler correctement, et par une sensation d'étouffement angoissante.

Ce type de crise peut être mortel et il faut donc réagir vite. Si les traitements d'urgence ne semblent avoir aucun effet et que les difficultés respiratoires persistent ou s'aggravent au-delà de 10 minutes, contactez les pompiers (au 18 ou au 112) ou le SAMU (au 15) le plus vite possible.

Il faut savoir que le dépassement du nombre d'inhalations conseillées de Ventoline (ou autres) n'est pas forcément dangereux, mais que la nécessité d'augmenter les doses peut signifier que votre asthme s'aggrave. Il faudra donc consulter votre médecin pour faire un bilan complet et pour qu'il vous prescrive un corticoïde utile en cas d'urgence, en vue d'éviter les troubles futurs.

Des mesures, comme la pratique d'un sport d'endurance, la réduction de l'exposition aux éléments déclencheurs ou une désensibilisation, peuvent aider à diminuer les risques d'apparition des crises d'asthme.