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Comment bien commencer l'année scolaire ?

Une nouvelle année scolaire, c'est un peu comme le début d'une nouvelle aventure. On retrouve ses anciens camarades, mais on en découvre également de nouveaux, sans compter le changement de classe, de matières et de rythme. Comment alors bien commencer l'année scolaire ?

Tout commence bien avant la rentrée, car oui, une année scolaire, ça se prépare. Quelques jours avant la rentrée, il faut changer de rythme afin de se calquer à nouveau à celui de l'école. Cela signifie dormir plus tôt pour se réveiller plus tôt. La veille de la rentrée, il faut penser à vérifier son matériel scolaire (est-ce que tout y est ?), faire son sac et avoir tout de prêt (vêtements compris) pour éviter le stress du matin. Bien sûr, ne pas oublier de programmer son réveil aussi !

Dès la rentrée, il est aussi conseillé d'adopter un rythme de travail qui devra être constant jusqu'à la fin de l'année scolaire. Ce rythme devra être suivi et vous rassurera sur votre évolution : faire ses devoirs à telle heure, apprendre ses leçons à telle heure, et, bien sûr, se détendre à telle heure !

Enfin, à l'école, soyez ouvert et souriez. Vous êtes là pour étudier, certes, mais aussi pour vous faire des amis, interagir avec les autres et aussi, en quelque sorte, vous amuser entre le sport, les récréations et les sorties. Commencez donc l’année scolaire en étant positif, en participant en classe comme dans la cour, en montrant de l'entrain et surtout en ayant confiance en vous. En maintenant cette attitude, le reste de l’année se passera très bien.

Publié le 03 octobre 2016

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