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Est-ce que le somnambulisme se soigne ?

Un somnambule est une personne atteinte d’un trouble du sommeil qui la rend active alors même qu’elle est endormie. Elle va par exemple se lever de son lit et s’asseoir sur une chaise. Elle peut aussi aller aux toilettes puis se recoucher, ou encore ouvrir la porte de son logement et sortir dans la rue, le tout toujours sans se réveiller. Parfois même, elle a une discussion avec quelqu’un et ne s’en souvient plus à son réveil.

Heureusement, oui, le somnambulisme se soigne, mais comme il s'agit d'un trouble et non d'une maladie, il se soigne surtout avec des traitements psychologiques : psychanalyse, thérapies comportementales ou encore thérapies de relaxation. Le plus souvent, on cherche à réduire l’anxiété chez la personne et à améliorer son hygiène du sommeil. Toutefois, comme chaque individu est plus ou moins sensible à ce genre de thérapies, l’efficacité des traitements varie tout autant.

Dans les cas les plus extrêmes enfin, là où le somnambulisme provoque un comportement dangereux, des médicaments comme des calmants ou des barbituriques peuvent être prescrits à petites doses, mais cela se fait vraiment au cas par cas.

Publié le 23 juin 2020

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