Peut-on bien se brosser les dents avec un appareil dentaire ?

Il est vrai qu’un appareil dentaire gêne assez au moment de se brosser les dents, et qu’en plus, il facilite l’accumulation de débris alimentaires. Malgré tout, il reste possible de bien se brosser les dents si l’on en porte un, moyennant évidemment quelques menues adaptations dans les gestes habituels.

Il faut commencer par imaginer que le fil de l’appareil dentaire divise les dents en deux. Il faut alors toujours démarrer le brossage par la partie supérieure au fil, puis passer à la partie inférieure. Ensuite, pour terminer, ne pas oublier de brosser une par une chaque broche en veillant à bien faire passer les poils de la brosse à dents sous le fil.

Attention, quand on porte un appareil dentaire, mieux vaut éviter les mouvements horizontaux : les va-et-vient répétés risquent d’abîmer l’appareil à la longue. Comme les forts mouvements verticaux peuvent aussi avoir le même résultat, le mieux est d’opter pour de brefs mouvements circulaires.

Pour encore mieux se brosser les dents avec un appareil dentaire, il est recommandé de choisir une brosse à dents avec une petite tête qui sera plus agile. Il en existe aussi qui ont les poils recourbés et/ou qui offrent un angle permettant un brossage plus efficace et confortable. Les brosses à dent électriques oscillo-rotatives sont aussi excellentes pour bien se brosser les dents avec un appareil dentaire. Enfin, citons la brossette, ou brossette sapin, sorte de mini brosse à dents spécialisée qui permet de curer efficacement sous le fil et les côtés des bagues.